von Yogazentrum Rheinhessen | Allgemein, Seminare & Workshops
»Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant« (Moshe Feldenkrais) „Halte Dich gerade!“ funktioniert nur so lange, wie wir uns daran erinnern. Die wunderbare Erfahrung, ganz entspannt aufrecht zu gehen und zu sitzen, brennt sich fest in...
von Yogazentrum Rheinhessen | Seminare & Workshops
Dieses Seminar behandelt den in Zusammenhang stehenden Bereich der Schulter-, Nackenverspannung sowie Zahnknirschen und Tinnitus. Sie werden Übungen und Entspannungstechniken erlernen, um Ihre Selbstwahrnehmung zu sensibilisieren und mehr Stabilität und Leichtigkeit...
von Yogazentrum Rheinhessen | Seminare & Workshops
Ankommen, anspannen, los lassen, entspannen, gestärkt und voller neuer Energie im Sein. Durch gezielte Übungen werden wir den gesamten Rücken dehnen, stärken und entspannen. Dabei legen wir große Achtsamkeit auf die Streckung der Wirbelsäule. So können mithilfe der...
von Yogazentrum Rheinhessen | Seminare & Workshops
Yoga mit Hilfsmitteln kann bereits auf eine Tradition zurück blicken und entwickelt sich beständig weiter. Von der Wand bis zum Gurt, es gibt es unzählige Möglichkeiten, die uns als Lehrer offen stehen, um ein Asana an den Teilnehmer heranzutragen. Wir praktizieren...
von Yogazentrum Rheinhessen | Seminare & Workshops
Wann und warum macht es Sinn, Asanas taktil und nicht nur verbal anzuleiten? Dieser Workshop vermittelt Ihnen Anregungen, in welcher Weise und Bandbreite Sie Ihren Teilnehmern Impulse in Hinführungen, Asanas und Varianten geben können. Welche Zielsetzung verbinde ich...
von Yogazentrum Rheinhessen | Seminare & Workshops
Das Seminar richtet sich an Yoga Lehrende, die durch Anleitung von Paarübungen neue Aspekte der Körpererfahrung in ihre Yoga-Kurse integrieren möchten. Paarübungen erleichtern es den Teilnehmer/innen innere Spannungen, Fehlhaltungen oder Verspannungen zu erspüren. In...
